La baja libido en hombres  es más frecuente de lo que parece. Y no, no siempre es “estrés” ni es algo que haya que asumir con la edad. La libido (deseo sexual) es un indicador sensible de cómo estás por dentro: sueño, estrés, estado de ánimo, hormonas, salud metabólica, relación de pareja y hasta tu salud vascular. El problema es que hoy conviven dos extremos: Quienes lo normalizan y lo ocultan. Y quienes caen en promesas rápidas (suplementos “milagro” o “optimización hormona